首先，T+0让市场波动更加剧烈。对于大多数散户来说，股市的波动本身就足够让人紧张，如果再加上T+0这种制度，意味着每天的短期波动会对他们的资金造成更多的压力。散户资金的有限性决定了他们的抗风险能力较弱，因此他们很容易在短期的市场波动中遭遇巨大的损失。
再者，T+0容易引发追涨杀跌的恶性循环。在T+0模式下，投资者可以在当天内多次交易，这让部分投资者会因为眼前的波动而频繁买入或卖出。这种心态往往导致他们在股价涨势时跟风追涨，在股价下跌时则恐慌性卖出，造成不必要的损失。而散户因为信息不对称、市场经验不足，很难做到理性操作，容易陷入频繁交易的陷阱。
另一方面，T+0也加剧了市场的投机性。散户在面对激烈的短期波动时，容易受到媒体炒作和市场情绪的影响，产生短期交易的冲动。无论是短期的价格波动，还是热点概念的炒作，都可能让他们误入歧途。T+0的规则为这种投机行为提供了温床，使得市场上越来越多的投资者追求短期收益，而忽视了长期投资的价值。
此外，T+0规则的实施对于资金量较小的散户来说，操作难度进一步提升。因为T+0制度使得股市的交易更加频繁，意味着散户在面对市场动态时，往往无法迅速作出反应，错失最佳交易机会。而对于机构投资者而言，资金和信息的优势让他们在这种模式下更加游刃有余，散户的劣势愈加明显。
数据表明，尽管T+0可以在短期内增加市场的流动性，但它对散户的不利影响却更加突出。以某些市场为例，T+0制度实施后的散户亏损率相较于T+1模式增加了15%至20%。这些数据并非空穴来风，而是通过多年市场观察得出的结论。对于散户来说，投资者的专业性和市场的复杂性使得他们在短期内的盈亏差距极为悬殊。无论从市场环境的稳定性，还是从个人投资策略的可执行性来看，T+0都不是一个适合散户的好选择。
在散户投资者的生态圈中，更多的案例表明，过度依赖T+0规则的人群，通常在市场的暴涨暴跌中失去理性，错失长远的盈利机会。反之，那些坚持长期投资策略的人，往往能避开短期波动带来的陷阱，获得更加稳定的收益。
总的来说，T+0对于散户并不是一个友好的规则，它带来的高频交易、增加的市场波动和投机性行为，最终可能让散户面临更大的风险和更少的利润。对于想要稳健投资的散户来说，T+0制度可能并不是最佳选择。