一、第一天:探访北京的历史与文化
在北京的第一天，我们首先来一场历史文化的深度游。你可以选择参观故宫，这座中国古代皇宫是世界上最大的古代宫殿建筑群，步入其中，你仿佛走进了一个古老的帝国。故宫的建筑布局极具历史意义，丰富的馆藏也为你展示了中国历史的辉煌。
从故宫出来后，可以前往天安门广场，它是世界上最大的城市广场之一，广场上屹立着毛主席的雕像，是了解中国现代历史的重要地标。你可以在广场上散步，享受周围的历史氛围。
接着，建议前往天坛，这是古代皇帝祈求丰收的地方，天坛的建筑设计非常独特，尤其是圆形的祈年殿，给人一种神秘而庄严的感觉。这里不仅是旅游胜地，也是了解中国古代文化和宗教信仰的一个好去处。
二、第二天:现代北京的活力与创新
第二天，我们将体验北京的现代面貌。早上，可以前往北京鸟巢和水立方，这是2008年北京奥运会的标志性建筑。鸟巢的设计极具现代感，宏伟的外观让人印象深刻，而水立方则以其独特的外形和夜晚的灯光效果吸引着游客。
下午，可以前往三里屯，这个区域以现代化的商业氛围和国际化的购物体验著称。无论是购物、餐饮还是夜生活，三里屯都能给你带来全新的体验。如果你对设计和艺术感兴趣，不妨逛逛附近的798艺术区，这里的工业风建筑和当代艺术展览定能激发你的创意灵感。
三、第三天:深入体验北京的文化底蕴与传统风貌
第三天，我们将深入探访北京的传统文化。可以选择去胡同走一走，探访老北京的生活方式。胡同是北京传统的居住区域，这里保存着许多古老的四合院，漫步其中，你可以感受到北京老城的独特韵味。你还可以选择乘坐人力车，由当地的导游带领你深入胡同，了解这片历史区域的故事。
接着，不妨前往颐和园，这座皇家园林以其美丽的湖泊和精致的园林景观著称。在这里，你可以悠闲地漫步在昆明湖畔，参观长廊、佛香阁等景点，享受一片宁静的自然景色。
如果你喜欢美食，晚餐时一定不能错过北京烤鸭，推荐去全聚德或便宜坊等老字号餐馆，品尝正宗的北京烤鸭，搭配上薄饼、葱段、黄瓜条和甜面酱，绝对让你大快朵颐。
四、第四天:轻松的购物与休闲体验
到了最后一天，安排一些轻松的活动来结束你的北京之行。可以选择去王府井购物街，这里是北京最著名的商业区之一，集中了各种购物中心、品牌店和特色小店，买些纪念品或者给自己挑选一件心仪的商品。
如果时间允许，可以去北京动物园或北京植物园，这些地方适合喜欢自然的游客，尤其是孩子们，会喜欢看到各种珍稀的动物。
最后，晚上可以前往后海或南锣鼓巷，这两个地方是北京有名的酒吧街和文化街区，在这里，你可以享受一顿晚餐，或者在酒吧里放松一下，感受北京的夜生活。
五、总结
通过这次3-4天的自由行，你将能全面体验到北京这座古老与现代交融的城市。从历史文化的深度探访，到现代商业的活力，再到传统胡同的悠闲步调，每一部分都让你感受到北京的独特魅力。希望这篇攻略能够帮助你规划出一个愉快而充实的北京之旅！