首先要明确，信用卡逾期的后果分为两个层面:民事责任和刑事责任。大多数情况下，信用卡逾期属于民事纠纷，银行会通过催收、诉讼等方式追讨欠款。但是，如果逾期时间过长，且逾期金额庞大，且存在恶意逃避还款的情况，就有可能构成信用卡诈骗罪。根据中国《刑法》的规定，信用卡诈骗罪的金额标准为三千元人民币以上，如果情节严重，可能面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金；如果金额更大，刑期可达三年到十年。
在判断是否会坐牢之前，需要了解几个关键点:逾期的时间、金额以及是否属于恶意逃债。
逾期金额:如果信用卡欠款金额较小且仅为一时的经济困难，一般不会涉及刑事责任。根据《刑法》第196条的规定，信用卡诈骗罪的数额标准是3000元以上。
逾期时间:一般来说，信用卡欠款逾期三个月以上，银行可能会选择通过法律途径追缴欠款；如果是超过六个月甚至更长的时间，银行就有可能认为借款人有恶意逃债的意图。
是否恶意逃债:如果借款人在逾期后未与银行沟通，并且通过一些手段逃避债务（如转移财产、隐匿等行为），则有可能被追究刑事责任。反之，如果借款人只是暂时未能还款，且积极与银行沟通解决，通常不会涉及刑事责任。
在信用卡逾期后，银行首先会通过催收手段来追回债务。如果催收无果，银行可能会选择提起民事诉讼，要求法院判决还款。此时，债务人需要承担相应的民事责任，如支付滞纳金、罚息以及诉讼费用。
但如果银行认定借款人存在恶意逃债行为，则可以向公安机关报案，涉嫌信用卡诈骗罪。这时，案件将进入刑事程序。如果法院认定借款人有犯罪行为，则根据案件的具体情况判处有期徒刑。
及时沟通:当发现自己无法按时还款时，第一时间应与银行或发卡机构联系，说明情况，争取延期或调整还款计划。大部分银行都有宽限期，在这一期间内还款通常不会产生重大后果。
分期还款:如果金额较大且无法一次性还清，可以向银行申请分期付款。大部分银行会提供分期付款的服务，尽量避免拖延时间过长。
理性消费:理性使用信用卡，避免过度消费，确保自己能够按时还款。信用卡不仅仅是消费工具，更是一种信用管理工具，保持良好的信用记录对于个人未来的财务生活至关重要。
了解法律:了解相关法律法规，知道自己在什么情况下会面临刑事责任，有助于合理规划财务，避免逾期。
近年来，因信用卡逾期而被判刑的案例并不鲜见。例如，一名男子因信用卡逾期未还，银行在多次催讨无果后向警方报案。经警方调查，发现该男子多次转移资产，并试图通过各种手段逃避债务。最终法院判定其构成信用卡诈骗罪，被判处有期徒刑五年，罚金人民币五万元。
此类案例警示人们，信用卡逾期不仅是财务问题，严重时还可能演变为刑事问题。只有遵守信用卡使用规则，保持良好的信用记录，才能避免类似问题的发生。
信用卡逾期不仅会对个人造成直接影响，还可能对其社会信用产生长远的负面效果。一旦进入黑名单，借款人将很难再获得其他金融机构的贷款或信用卡，甚至可能会影响到就业、租房等社会活动。
信用卡逾期的负面影响还包括支付高额的滞纳金和罚息，加重债务负担。对于一些高收入群体而言，信用卡逾期可能只是短期的资金问题，但对于大多数普通人来说，逾期后累积的费用可能会让个人财务陷入困境。
按时还款:恢复信用的最佳方法是按时偿还所有逾期债务，并确保以后没有任何逾期行为。
申请信用报告:定期查看自己的信用报告，确保所有信息准确无误。如果有误差或不实信息，及时向银行或相关机构申诉。
建立新的信用历史:通过小额贷款或信用卡的使用，逐渐建立起良好的信用记录。一定要按时还款，并避免高负债。
等待消除记录:根据中国的信用记录管理规定，逾期记录会保留一定时间（通常为五年）。在此期间，通过持续良好的信用行为，逾期记录最终会被消除。
信用卡逾期的法律后果虽然可能不直接导致坐牢，但逾期过久或恶意逃债仍然可能引发刑事责任。为了避免面临刑事责任和其他负面影响，消费者应理性使用信用卡，保持良好的还款记录。及时沟通、分期付款以及了解相关法律法规是避免逾期陷入困境的有效方法。